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中国海 发表于 2018-2-28 23:09 少吃,以全程马拉松为例,适当的吃一些补给是可以恢复体力的。
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136966336 发表于 2018-2-28 23:46 看到地上的垃圾,我只能呵呵
快乐行者 发表于 2018-3-1 00:53 主要还是补充一些流食吧?
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